휴 프로그램 단체 프로그램
서초구청 직원힐링 마음돌봄 워크샵
일시 2013.11.29 ~ 2013.11.30
참가신청기간 별도 협의
장소 한겨레 휴사업부
참가비 별도 협의
예외조항
참가신청 0명 정원 0명
서초구청 공무원 45명을 대상으로 휴캠프 진행
공무원들의 스트레스 해소 및 건강한 조직문화를 만들기 위해 캠프를 진행함

몸과 마음의 참 휴식을 위한 휴명상, 치유를 위한 마인드힐링명상,

호흡을 통한 몸과 마음의 스트레스 풀기

통합의학에 기반한 기혈순환체조,

경락을 활성화 시켜 몸안의 독소 배출과 면역기능 강화를 위한 디톡스 체조

전통마사지를 통한 긴장과 스트레스 해소

음이온과 피톤치드 속으로 떠나는 숲 속 산책과 명상

음악을 통한 명상으로 스트레스 해소와 감성의 질량을 확충

몸에 좋고 소화가 잘 되는 자연 건강식으로 프로그램을 구성

 
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