Q.휴센터는 한겨레신문사에서 운영하는건가요?

A. 그렇습니다. 한겨레신문사는 한겨레자연건강학교를 통해 병에 걸리지 않고 건강하게 사는 법을 알리고 

긍정적인 심성을 갖도록 함으로써 행복한 가정, 학교, 직장, 사회를 만드는데 도움이 되고자 노력해왔습니다. 

이런 경험을 좀 더 많은 분들과 나누고자, 2010년부터 한겨레휴센터로 발전시켜 뜻있는 단체들과 함께 각 지역에 센터를 두어 운영하고 있습니다. 휴센터의 모든 프로그램은 한겨레신문사와 각 지역센터의 전문 강사분들이 함께

기획하고 검증하여 진행합니다.  

Q.내게 잘 맞는 프로그램을 찾고 싶어요. 

A. 한겨레휴센터 프로그램은 완전한 휴식형, 집중수행/의식계발형, 생태/문화형, 단체 맞춤형으로 크게 구분할 수 있습니다. 

- 완전한 휴식형은 휴센터에 처음 오시는 분들이 가장 많이 찾는 프로그램입니다. 휴센터의 대표프로그램들이지요. 누구나 쉽게 참가할 수 있고, 효과도 좋습니다. '생로병사의 비밀'같은 TV프로그램에도 자주 방영됐구요. 이 유형의 프로그램에는 계룡산센터의 <스트레스제로 명상캠프>와 지리산센터의 <여름가족캠프>(여름방학중에만 진행), 내안의뜰의 <릴렉스 명상 캠프> 등이 있습니다. 봉인사센터는 사찰의 특성에 맞게 <자비선>이라는 프로그램을 진행합니다.

- 집중수행/의식계발형은 휴식형에 비해 프로그램 시간도 길고 명상에 좀더 집중하는 프로그램들입니다. 대표적으로 계룡산센터의 <마음학교>, 지리산센터의 <마인드힐링명상>, 봉인사센터의 <가피명상>과 <상상템플> 등이 있습니다. 초심자는 상상템플, 좀더 심화된 프로그램을 원하시는 분은 가피명상에 참여하시면 됩니다.   

- 생태/문화형은 대표적으로 지리산센터의 <숲생태감성교실>이 있습니다. 명산 지리산에서 생태적 교감을 나누고 수행도 하는 프로그램입니다. 

-이외에도 건강프로그램이 있습니다. 계룡산센터의 <한의사 고은광순과 함께 하는 여성건강학교>, 내안의 뜰의 <금연캠프>가 대표적입니다. 

휴센터의 모든 프로그램은 기본적으로 명상, 기체조 또는 요가, 자연건강식, 숲체험 등이 포함돼 있습니다. 원하시는 일정과 장소를 찾아 참가하시면 기분좋은 경험하실 수 있을겁니다. 

Q.프로그램 신청은 어떻게 하나요?

A. 전화로 신청하시면 됩니다. 

선택하신 프로그램의 지역센터를 확인하신 후 해당 지역센터로 문의하시면 

친절하고 자세한 안내를 받으실 수 있습니다. (자세한 내용 보기 http://hanihu.hani.co.kr/information)

단체 참가의 경우는 한겨레신문사로 직접 문의하시면 됩니다.